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長続きしなかったのがウォーキングです＾＾； ipodに音楽をたくさん入れ、気合を入れてやったのですが、 どうもウォーキングの単調さに飽きてしまいます。。。 Ps 最近にんにく卵黄 効果に興味があります。PR |
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