健康のためにできること

薬剤師の私が作る焼きおにぎりレシピ

老健薬剤師の私は焼きおにぎりが大好物！
特におばあちゃんがたまに作ってくれる焼きおにぎりは最高なんですよ。
おばあちゃんの作る焼きおにぎりはシンプルだけど塩加減と焼き加減が絶妙なの。
薬剤師の私もたまに作りますよ。
けどなかなかおばあちゃんのようには上手くできません。

最近ハマっている焼きおにぎりの作り方があるの。
ご飯にほぐしたシャケと醤油とバターを入れ混ぜ、グリルで焼くだけ！
バターの風味がほんのりして、とても美味しいんですよ！
たまに私が薬剤師として働いている薬局に持って行ってお昼に食べます。
周りから「良い匂いがしてめっちゃ美味しそう！」って言われるの。
簡単だからレシピを教えてあげました。

主婦の同僚薬剤師が自分の子供にその焼きおにぎりを作ったら、美味しい美味しいって食べてくれたみたい。
レシピを教えた私も嬉しい限りでしたよ。

いつか私の作った焼きおにぎりを好きな人にも食べて欲しいなぁって考えています。
まずは相手を見付けないといけませんがね。
そういえばおばあちゃんが言ってました。
好きな人が出来たらまずは相手のハートよりも胃袋を掴めって！
薬剤師の私もおばあちゃんみたいな料理上手になりたいです。
頑張って料理の修行もしなくちゃいけませんね！

ディズニーホテルのハッピー１５の３０分待ち

ディズニーセレブレーションホテル、ハッピー１５になるのが、多すぎ！

朝の列、益々ひどくなっているじゃん！

平日だともっと空いているのかしら？

この前のオフィシャルホテル＋早朝２時間待ちに比べて、ディズニーホテルのハッピー１５の３０分待ちは同じくらいに感じました。

まあ、待たないで良いっていうメリットはありますが、秋とか春の早朝とか待ち時間が快適な、時はオフィシャルホテルの早朝待ちでも十分いけるかも。

なすびさんがエベレストの登頂に成功

なんかなすびさんがエベレストの登頂に成功してしまったので、これからイモトさんがエベレストを目指しても・・・。

なんだか２番煎じっていう感じで、なすびさんで登れたのですから、イモトさんは登れて当然という気がしてきました。

それこそ、なすびさんが登れて、イモトさんが登れなかったり、結構がっかりかもしれません。

本当にイモトさんが毎回頑張っているけど、そろそろ３０代ですし、体力は落ちてきそうだなって心配になっています。

セレッソのサポ、もう激怒

セレッソのサポ、もう激怒だったみたいですね。

まあ、横浜相手に、３－２の逆転負けでは、さすがに怒りたくなる部分もありますね。

宮本強化担当に文句を言っている人も本当に多いですね。

まああれだけ評判の悪い大熊監督を連れて来た罪は本当に大きいですね。

あれだけタレントを使いこなせないっていうのは、やっぱり監督として、完全に能力が足りないんだろうな～って思います。

大宮でも大熊さんは結果を出せませんでしたからね。

能力がない監督が仕事に食いッパグれないっていうのは、やっぱり横のコネのつながりがすごいんだろうなって思います。

自分のクラブだったらストレスがたまりそう。

色々な料理方法がある鶏むね肉

鶏むね肉って、色々な料理方法があるんですね！

これまであんまり使ったことがなかったので、色々なレシピを試しているのですが美味しいものもあれば、あんまり美味しくないレシピもありますね。

個人的には、やっぱり小麦粉や片栗粉で焼き付ける料理の方が、パサつかないでオイシイかなって思いました。

鶏むね肉をそのままゆでたり、焼いたりすると、やっぱりもも肉が好きな私としては、どうしてもパサつきが気になってしまいます。

結局、鶏むね肉があんまり好きではない人って、あのパサつきが嫌なんですよね。

なのでパサつきが軽減できるレシピが一番ですね。

課金している人

つぐmeは家柄が高いからと言って、すべての家がセレブではない。

最近そう思うようになりました。

まあ、プレイスタイルによって、どうしても考え方の違いはあると思いますが、やっぱり課金しないでやっている人と、課金している人では、同じ家柄であっても、全然家が違いますね。

子供の顔も、無課金はブサイクが多く。

課金している人は、美形ばかり。

世の中でも、お金持ちの方が、美人が多いのは、やっぱりそれだけお金をかけられるっていうことなんでしょうね。

つぐmeの世界でも、やはり課金している人の方が、人気があるような気がしますね。

医師は女性。

暇な時は読書に限る。

料理の本は何度読んでも飽きない。

入院などで体が疲れているときでも、料理の本は頭が疲れないので楽に読むことが出来ます。

美味しそうだな～

自分で作るご飯が食べたい。

整形外科の病棟のご飯は美味しい。

量も普通に出るし味付けも濃いと思う。

でも、今は、病院の料理も胃が疲れてきて、

味付けのせいか、食材のせいか、醤油の種類が微妙に違うとか

なんだか飽きてしまいました。

わがままなんですけどね。

最初はご飯も作らなくていいと簡単に考えていたんだけど。

骨折の新しい患者さんがまた病室に入ってきました。

退院してベットがあくとすぐ新しい患者さんが来ます。

担当の医師は私ここに入院していて、はじめて見る医師でした。

女医です。老健の医師から転職してきたんだとか。

女性の医師で整形外科ってかっこいい。

どうやら圧迫骨折の患者のようです、

腰が曲がっている７０代くらいの患者さんです。

圧迫骨折の手術はどうも大変な手術のようですね。

背骨の手術だからね。曲がっているのをまっすぐにするんでしょう。

医師も何人も担当の医師がいるようです。

やさしそうな患者さんでした。

しばらく前から、手術を予約していたようです。

大掛りな手術のため、しばらく前から念入りに予定していた手術のようです。

藤原紀香と愛之助が結婚

藤原紀香と愛之助が結婚ですね！

でも、なんだかまた離婚になりそうだなって思っているのは、私だけでしょうか？

なんだか藤原紀香と愛之助では、夫婦生活が上手く行くような気がしません。

またいつか愛之助の浮気が始まり、藤原紀香が悩みそう。

結局、一回目の結婚も浮気が原因でしたから、2回目の浮気をどこまで我慢できるかっていうのがあるのかな。

梨園の人は本当に女性遊びが激しい人が多いですね。

海老蔵は奇跡的に家庭的になりましたが。

あれは団十郎さんが、自分の命をもって、海老蔵を変えたんじゃないのかなって思いました。

海老蔵のお父さんは、本当に素敵な人だったので、亡くなって残念です。

センターストリート・コーヒーハウスのプレートセット、たかっ！

ディズニーランドにあるセンターストリート・コーヒーハウスのプレートセット、たかっ！

３０００円近いプレートセットで、安いのはベジタルブルセットくらい！

肉好きには、苦しい選択ですね！

センターストリート・コーヒーハウスなんてカジュアルな名前をしていますが、これではブルバイユー以上か、それと同等のレストランになってしまいましたね。

そういえば・・・。

ブルバイユーは現在改装中だけど、もしかして、リニューアル後はセンターストリート・コーヒーハウス以上の料金になるんじゃ・・・。

その可能性が高そうですね～。

改装後には、５０００円くらいのコース料金のお店に変わってしまうんじゃ？

カナレットのようになりそうですね。

エスパルスでのミスは一体何だったんだろう？

櫛引良かったですね～！

Ｕ－２３で見せたパフォーマンスは頼もしい限りでした！

エスパルスでのミスは一体何だったんだろう？

リーグ戦では、あんまりひどいミスが重なって、途中から正ゴールキーパーを降ろされてしまいましたね。

でも、Ｕ－２３では本当に素晴らしいと思いました！

これからＡ代表に呼ばれるようになりそうですね。

やはり今の代表ゴールキーパーは、もうみんなアラサーで、ちょっと選手としては、長期的に活躍ができるかっていうと、難しい年齢になっています。

やっぱり櫛引くらい若い年齢のゴールキーパーが、早くから国際大会で活躍できるようにならないと、なかなか難しいのかなって思いました。